“다리 저림, 대수롭지 않게 넘겼다간… 말초혈관 질환 초기증상”

말초혈관 질환 초기증상, 놓치지 마세요

 

🦵 “요즘 발끝이 자주 저릿저릿하다?”
“조금만 걸어도 다리가 터질 것처럼 아프다?”
이런 증상, 그냥 피곤해서 그런 걸까요?

혹시 모를 말초혈관 질환(PAD)의 신호일 수 있습니다.
오늘은 말초혈관 질환의 초기증상을 알아보고, 조기 대처법까지 정리합니다.

 

 

 

🔎 말초혈관 질환이란?

다리나 팔 등의 말초 혈관이 좁아지거나 막혀서
혈액순환이 제대로 안 되는 질환입니다.
심할 경우 괴사, 절단까지 이어질 수 있어 조기 발견이 중요합니다.

 

⚡ 말초혈관 질환 초기증상

1. 간헐적 파행

조금만 걸어도 다리가 터질 듯 아프다가, 쉬면 괜찮아지는 증상.
가장 흔한 초기 신호입니다.

2. 손발 저림과 시림

특히 발끝이나 손끝이 자주 저리고, 추운 날씨에 유독 심해집니다.
혈액 공급이 원활하지 않다는 신호일 수 있어요.

3. 피부색 변화

손이나 발 피부가 창백하거나 푸르게 변하는 경우.
혈류 장애로 인해 산소 공급이 제대로 이뤄지지 않는 겁니다.

4. 상처가 잘 낫지 않음

작은 상처나 긁힌 자국이 평소보다 오래가는 경우,
말초혈관 질환을 의심할 필요가 있습니다.

✅ 조기 대처법

• 조금만 걸어도 다리 아프다면 바로 혈관 검진 받기
• 금연, 금주 실천하기
• 혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리하기
• 꾸준한 유산소 운동 (걷기, 자전거 타기 등)
• 필요시 혈관 전문의 상담하기

 

 

 

💬 마무리 한마디

말초혈관 질환은 조기에 발견하면 충분히 관리할 수 있습니다.
작은 이상 신호라도 무심코 넘기지 말고, 귀 기울여 주세요!

건강한 다리, 건강한 삶을 위해 오늘도 한 걸음 더! 🚶‍♂️✨