정신겅강1 인지 기능 저하 뜻과 증상, 예방 방법 알아보기 인지 기능 저하 뜻과 증상, 예방 방법 알아보기나이가 들거나 특정 질병으로 인해 **인지 기능 저하**라는 말을 자주 듣게 됩니다. 그렇다면 인지 기능 저하란 무엇일까요? 오늘은 인지 기능 저하의 정확한 의미, 원인, 주요 증상, 그리고 예방 방법까지 자세히 알려드립니다.📌 인지 기능 저하 뜻인지 기능 저하란 사람이 정보를 받아들이고 이해하며 기억하고 문제를 해결하는 능력이 떨어지는 상태를 의미합니다. 일반적인 기억력 감퇴에서 시작해 주의력 저하, 언어 능력 저하, 판단력 저하까지 광범위하게 포함됩니다. 경미한 경우 ‘경도 인지 장애’라 불리며, 조기에 관리하지 않으면 치매로 발전할 가능성이 있습니다. 📌 주요 원인✔ 노화 및 자연스러운 뇌 기능 저하✔ 스트레스 및 만성 피로✔ 불규칙한 수면 및 과.. 2025. 3. 18. 이전 1 다음 반응형